تهدف دورة الإنعاش العقلي التي أسسها د. علي الربيعي إلى زيادة التركيز و تسريع الحفظ. و ذلك لأنه تم وضعها على أسس علمية، نتيجة للعلوم و المعارف التي جمعها د. علي الربيعي عبر السنوات ليقدمها لنا عبر دورة للتدريبات العقلية والتي تعمل على رفع مستوى الذكاء و زيادة التركيز. و تضمن لك الدورة أن تحصد نتائج مذهلة في الحفظ، حيث تزيد قدرتك على الحفظ مئات المرات أكثر.
كيفية زيادة التركيز و تسريع الحفظ حسب د. علي الربيعي :
ترتكز الدورة على عدة نقاط أساسية حيث تهدف بدايةً إلى تصحيح قدرة الإنسان على تذكر الأشياء و حفظها. حيث تعرضه للعديد من التدريبات العقلية التي تنظم عمل ذاكرته و تنشط الخلايا العصبية في دماغه بالكامل بالتالي تقوم بزيادة التركيز عبر تقوية السيالات العصبية.
تركز دورة الإنعاش العقلي التي أسسها د. علي الربيعي على تقوية الذاكرة البصرية و كذلك أيضاً الذاكرة السمعية. حيث أن هاتان الذاكرتان تهملان بشكل كبير عند أغلب الناس، و لكن بعض خضوعك للدورة تصبح قادراً على حفظ الأشياء بمجرد سماعها أو رؤيتها. حيث ترفع انتباهك و تسهل عملية تخزين المعلومات عبر زيادة التركيز البصري و السمعي و بالتالي نقوم باستخدام كل قدراتنا الذهنية لكي نستفيد منها على أكمل وجه.
الإرشادات المهمة التي علينا القيام بها حسب د. علي الربيعي :
لقد شرح لنا د. علي الربيعي الكثير من النصائح و الإرشادات المهمة التي من شأنها أن تساعدنا في زيادة التركيز في يومنا و بالتالي تمكننا من أداء الأعمال بشكل أفضل. و بطريقة متقنة أكثر و هذا يعني الوصول إلى الإبداع في كل المجالات، و من هذه الإرشادات:
- يجب علينا أن نعتاد عادة شرب فنجان قهوة يومياً، ذلك لأن القهوة ضرورية لتنشيط الدماغ كما أنها تعمل على زيادة التركيز و تحسين مستوى انتباهنا.
- علينا أن نجعل الرياضة اليومية نظام حياة، حيث تعمل على تنشيط الدورة الدموية. و تحسين قدرتنا على القيام بالأعمال المختلفة، كما أنها تساعدنا في التخلص من السموم المتنوعة الموجودة في جسدنا و المتراكمة على مدار السنين.
- يجب علينا الإهتمام بالنظام الغذائي الذي نتناوله، فيجب إدخال كل أنواع الأطعمة التي تحتوي فيتامينات و مواد أخرى تعمل على زيادة التركيز، فمثلاً أكد د. علي الربيعي . على ضرورة تناول الأسماك لاحتوائها زيوت الأوميغا ٣ الضرورية بشكل كبير لصحة الدماغ و تساعدنا على تسريع الحفظ.
- يجب علينا الابتعاد عن الكحول و التدخين، ذلك لأنها تعتبر سبب أساسي في تدمير ذاكرتنا. و كذلك قتل الخلايا العصبية الموجودة في الدماغ، بالتالي لن نستطيع تركيز المعلومات و ستصبح منسية بسرعة.
- يجب على الطلاب أن يقوموا بتنظيم برنامج لدراستهم يضمن لهم أن يتموا كل ما يجب عليهم دراسته. و يجب الإلتزام به لكي ينهوا الواجبات في الوقت المحدد، فتنظيم الوقت هو شيء أساسي و ضروري لاجتياز المراحل الدراسية.
بعض النصائح التي قدمها د. علي الربيعي للطلاب من أجل زيادة التركيز و تسريع الحفظ:
- حسب رأي د. علي الربيعي يجب على كل طالب أن يقوم بتقسيم دروسه و توزيعها على كل الأيام بشكل صحيح لكي يتسنى له حفظها و مراجعتها.
- يجب على الطلاب اعتماد الكتابة أثناء حفظ الدروس، فالكتابة تعمل على زيادة التركيز. و ترسيخ المعلومات بشكل أفضل ضمن الدماغ، و كذلك نضمن بقاء المعلومات لفترة أطول ضمن الذاكرة.
- التكرار من أكثر النصائح التي وجهها د. علي الربيعي للطلاب و خصوصاً في المرحلة الثانوية، حيث أن تكرار المعلومات يضمن حفظها بطريقة سليمة. و يساعدنا على تسريع الحفظ و تركبز المعلومات.
- تعتبر فكرة تقسيم الدروس إلى مجموعات فكرة جيدة، حيث نسهل عملية الحفظ عن طريق وضع الفقرات. التي تتبع لنفس الموضوع معاً، بالتالي تصبح الفكرة متكاملة لدينا و واضحة بشكل أفضل.
- يمكن للطلاب اعتماد مبدأ تقسيم الشجرة، حيث توضع الفكرة الرئيسية في رأس الشجرة ثم تتوزع الأفكار الفرعية تحتها. و هذه الطريقة قديمة جداً و أعطت نتائج ممتازة منذ القدم، و كذلك تعتبر فكرة تقسيم الدروس إلى جداول ممتازة جداً. حيث تكون على شكل مقارنات تسهل عملية الحفظ.
- يشجع د. علي الربيعي الطلاب على تسميع ما حفظوه غيباً، فهذا يسهل عليهم عملية تذكره في الإمتحان. كذلك يؤدي إلى زيادة تركيز المعلومات بشكل كامل في الدماغ.
- تعتبر مناقشة الدروس و المعلومات مع شخص آخر مفيدة جداً، فهي تساعدك على حفظ. المعلومات و ترسيخها في ذاكرتك بشكل أفضل.
- يجب على الطلاب عدم إهمال دروسهم و التقصير فيها، لأن كل إهمال سوف يجر ورائه إهمال آخر. حتى تتراكم الواجبات و يصبح من الصعب علينا إتمامها كلها.
- يجب على الطالب أن يقوم بإعادة المعلومات الصعبة عدة مرات و فهمها بشكل صحيح. فهذا يساعد في تسريع الحفظ و زيادة التركيز للمعلومات في الذاكرة.
بعض الأطعمة التي تساهم في زيادة التركيز:
تساهم الشوكولا الداكنة في رفع مستوى تركيز و تنبيه الدماغ و الذاكرة، حيث تساعد في القضاء على الجذور الحرة. التي تقوم بتدمير الخلايا العصبية. كما تفيد الأسماك كما سبق و ذكرنا في تقوية الذاكرة عبر زيوت الأوميغا ٣.
و كذلك يساعد التوت أيضاً في إطالة عمر الذاكرة و رفع مستوى التركيز، كما تفيد المكسرات في تأمين الزيوت الأساسية. التي تقدم الطاقة للدماغ و تدعم زيادة التركيز.
و قد كان الهدف الأساسي من تأسيس د. علي الربيعي لدورة الإنعاش العقلي هو تعليمنا. كيف نستخدم قدرات دماغنا الكامنة بطريقة صحيحة، حيث أنه لدى الإنسان قدرات عظيمة و كبيرة على حفظ المعلومات الكثيرة و بوقت قصير. كما يستطيع تخزينها لمدة طويلة في الذاكرة دون أن تنسى، فالعقل البشري قادر على تحقيق الكثير بالفطرة.
و هذا يبدو واضحاً من تجارب المسلمين الأوائل الذين كانوا قادرين على حفظ القرآن الكريم و الأحاديث النبوية بسرعة و تخزينها لفترة طويلة.
كذلك،
خلال الدورة يمر المتدرب بالعديد من التدريبات العقلية المتنوعة، و هذه التدريبات موجودة في دورة الإنعاش العقلي حصرياً. و لا توجد في أي مكان آخر، و هدفها هو زيادة التركيز و زيادة الانتباه و تحسين و تسريع عملية الحفظ، فيصبح الإنسان قادراً على إنجاز الكثير بوقت قصير. حيث تبدأ الدورة بتعليمك الحفظ السريع تدريجياً حتى تصبح قادراً على حفظ الصفحة الواحدة في دقيقة واحدة، و يكون الحفظ مركزاً و متقناً مئة بالمئة. و ثم تبدأ التطبيق العملي بحفظ القرآن الكريم، و قد تمكن المتدربون من حفظ القرآن الكريم و تلاوته كاملاً في خلال عشرة أيام، و البعض منهم أنجزوه في وقت أقل.
يمكنك التسجيل في دورة الإنعاش العقلي مهما كان عمرك و مهما كان نوع دراستك. و كذلك يمكنك التسجيل فيها من أي مكان بالعالم فهي تقام كلها عبر الإنترنت و لست مضطراً للخروج من منزلك و بالتالي تسهل عملية تلقي الدروس و فهمها.
ما هو برنامج إنعاش العقل ؟
دورة إنعاش العقل هي عبارة عن برنامج تدريبي منهجي ومنظم يتم من خلاله تدريب العقل بناء على أسس علميه مدروسة يستطيع العقل من خلالها تحسين أدائه وتنشيط قدراته من ضعف إلى أضعاف كثيرة في تسريع الحفظ وتقوية الذاكرة من ضعف الى 100 ضعف . إقرأ المزيد
للتسجيل في دورة انعاش العقل إضغط هنا أو إضغط هنا
كما يمكنك أن تشاهد آلاف المتدربین السابقین کیف کان مستواهم قبل تدریبات إنعاش العقل وکیف أصبحوا بعد تلك التدريبات من هنا
وستجد كل ما يهمك من اسئلة حول انعاش العقل والتدريبات العقلية من هنا و هنا
وشاهد الان اللقاء التعريفي الأول مجانا لدورة إنعاش العقل يوجد بها شرح تفصيلي عن الدورة ومنهج سير الدورة من هنا
هل تعلم اين انت :
انت في احدى “منصات التدريبات العقلية” وهي إحدى المنصات التدريبية المبتكرة التي تطورها شركة تمكين الذكية الذراع التقنية والبحثية لمبادرة “إنعاش العقل” والتي تهدف إلى تحويل منصة التدريبات العقلية إلى المنصة الأذكى في العالم.
لذلك هي أهم منصة تدريب متخصصة في العالم ، للتدريب عن بعد ، وتعمل منصة التدريبات العقلية في مجال تخصصي حول تدريبات إنعاش العقل ومضاعفة الحفظ وتطوير مهارات الحفظ السريع ، وتنشيط الذاكرة وسرعة الحفظ ، وتطوير القدرات العقلية ومهارات الذكاء ، والتفوق العلمي ، وعلاج النسيان وتنشيط قدرات العقل. إقرأ المزيد
نرحب بك في مواقعنا التالية :
الموقع الخاص بالشيخ د.علي الربيعي
قناة التدريبات العقلية التلفزيونية
طرق التواصل معنا
لجميع طرق التواصل إضغط هنا
للاستفسارات عبر البريد الإكتروني إضغط هنا
التدريبات العقلية على الفيس بوك